導(dǎo)讀： 真正的健康LED照明體現(xiàn)在光色柔和、色溫適宜、杜絕輻射、杜絕頻閃、顯色真實和高品質(zhì)。隨著時代的進步，隨著人們健康觀念的轉(zhuǎn)變，照明與人相處得應(yīng)該更加健康、和諧。

全國愛眼日，讓光環(huán)境安全再度引發(fā)人們關(guān)注：一方面是我國青少年近視發(fā)病率大幅攀升；另一方面家居照明、工作照明甚至是戶外照明都對成年人的眼部健康造成危害。

　　大多數(shù)人患近視與夜間學習或休閑活動時燈光不適宜引起的眼睛過勞有關(guān)。不少家庭在選用燈具和光源時，往往考慮豪華的一面，把燈光設(shè)計成五顏六色，十分刺眼。殊不知，耀眼的燈光除危害人的視力外，還能干擾人腦的中樞神經(jīng)功能。因此，有人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀；對兒童而言，光污染除了會引起生理病變外，還會干擾大腦中樞高級神經(jīng)的功能，使人心情煩悶、脾氣急躁，引發(fā)頭痛等。這種傷害對嬰幼兒和青少年更為明顯，因為他們的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，極易被劣質(zhì)燈光刺激而導(dǎo)致畸變，注意力不能集中，學習效率下降，甚至會演變成兒童多動癥。除了對眼睛的傷害，燈光使用不當，還可能出現(xiàn)光過敏病狀，激素分泌失調(diào)，產(chǎn)生心臟病甚至癌癥等多種病狀。

　　燈光用得好不好，其核心是一個“光健康”問題。有關(guān)專家認為，所謂“光健康”包含兩個方面，一是照明必須滿足場所的功能性要求，即人們所說的燈光亮不亮、美不美的問題；二是照明必須滿足人們的心理要求，如色溫、亮度對人的情緒的影響，以及光與影的和諧與否等。有關(guān)專家指出，不合理的照明工具和不恰當?shù)恼彰鞣绞綄】刀紩a(chǎn)生很大影響。研究表明，明亮的光線可以改變大腦的內(nèi)部時鐘，控制睡眠。但長時間在燈光下工作，會降低人體對鈣的吸收；強烈的光波還會使不正常的細胞增加，正常細胞死亡。

　　真正的健康LED照明體現(xiàn)在光色柔和、色溫適宜、杜絕輻射、杜絕頻閃、顯色真實和高品質(zhì)。隨著時代的進步，隨著人們健康觀念的轉(zhuǎn)變，照明與人相處得應(yīng)該更加健康、和諧。

　　在滿足功能性要求方面，光源質(zhì)量的好壞對照明的影響很大。優(yōu)質(zhì)的光源可以達到和日光同樣的效果，而劣質(zhì)光源不僅會扭曲視覺效果，而且長時間受劣質(zhì)光源照射，眼睛很容易疲勞。如果燈光亮度不均衡，比如窗口或其他區(qū)域的亮度比室內(nèi)亮度高得多，人們就會感到眩光，使人很不舒服，嚴重的還會損害視覺功能。

　　此外，色彩對人的心理和生理有很大的影響，如藍色可減緩心律、調(diào)節(jié)平衡，消除緊張情緒；米色、淺藍、淺灰有利于安靜休息和睡眠，易消除疲勞；紅色、橙色、黃色能使人興奮，振奮精神；白色可使高血壓患者血壓降低，心平氣和；紅色則使人血壓升高，呼吸加快。

　　如何避免家裝燈具中的“光污染”，改善室內(nèi)視覺環(huán)境？要注重合理的室內(nèi)布光設(shè)計，比如注意燈光的色彩協(xié)調(diào)，避免眩光，選擇對眼睛影響小的顏色，避免光線直射人眼等；要提升照明設(shè)計的理念，購買高品質(zhì)的燈具，裝飾出健康無污染的居室環(huán)境。消費者購買燈具時，不但要考慮照度，也就是我們常說的瓦數(shù)，還要學會考慮色溫。

　　在今年“十三五”規(guī)劃中指出，未來將推進“健康中國”建設(shè)，大健康產(chǎn)業(yè)將進入蓬勃發(fā)展時期。為響應(yīng)國家號召，我們耕耘在照明這片沃土，堅定健康照明的發(fā)展方向，向不健康照明宣戰(zhàn)！